Network
PORTALBANGKALAN.COM-Olahraga merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran.
Namun, bagi penyandang disabilitas, akses terhadap olahraga dan fasilitas yang memadai masih menjadi tantangan.
Olahraga inklusif hadir untuk menjembatani kesenjangan ini dan memberikan kesempatan bagi penyandang disabilitas untuk berolahraga dan merasakan manfaatnya.
1. Pengertian Olahraga Inklusif:
Olahraga inklusif adalah olahraga yang dirancang dan dimodifikasi agar dapat diakses dan dinikmati oleh semua orang, termasuk penyandang disabilitas.
Olahraga ini menitikberatkan pada partisipasi dan kesetaraan, sehingga setiap orang dapat berolahraga bersama tanpa terkecuali.
2. Jenis Olahraga Inklusif:
Ada banyak jenis olahraga inklusif yang dapat diikuti oleh penyandang disabilitas, antara lain:
Olahraga paraolimpik: Olahraga paraolimpik adalah olahraga yang dipertandingkan di Olimpiade Paralimpik dan khusus untuk atlet penyandang disabilitas. Contohnya atletik, renang, bola basket, dan tenis kursi roda.
Olahraga adaptif: Olahraga adaptif adalah olahraga yang dimodifikasi dari olahraga reguler agar dapat diakses oleh penyandang disabilitas. Contohnya sepak bola tuna netra, bulu tangkis kursi roda, dan basket kursi roda.
Olahraga rekreasi: Olahraga rekreasi adalah olahraga yang dilakukan untuk bersenang-senang dan menjaga kesehatan. Contohnya berenang, yoga, dan senam aerobik.
3. Manfaat Olahraga Inklusif:
