Network
PORTALBANGKALAN.COM - Cara alami detox tubuh, dahulu orang tua kita itu penyakit relatif sederhana dan gampang diobati. Mereka dulu suka menggoreng tapi mereka menggorengnya pakai minyak kelapa.
Cara alami detox tubuh - minyak kelapa itu kategorinya minyak jenuh, minyak sawit kategorinya minyak trans, lemak trans itu untuk dicerna badan kita itu susahnya minta ampun apalagi yang sudah menghitam.
Cara alami detox tubuh - Makanya kalau sekarang anda disajikan gorengan di depan anda lalu anda berbinar-binar, bahagianya luar biasa tapi anda tidak merasa semangat ketika disajikan sayur dan buah berarti ada yang nggak beres dengan badan anda.
Baca Juga: Cara Mengurangi Hidrasi Pada Tubuh Di Bulan Ramadhan - dr. Zaidul Akbar
Artinya apa, banyak yang konslet. Kenapa? Karena memang apa yang kita lihat itu mempengaruhi mood kita. Good food is good mood anda tidak akan bisa dapatkan mood yang baik dari makanan yang berminyak. Ya begitu makanya ada buah ada sayur disitu ada probiotik prebiotik semua, ada madu segala macam ada kurma juga termasuk prebiotik sebenarnya.
Jadi ramadhan nanti setelah anda makan kurma yang anda lakukan selanjutnya adalah Anda minum air rendaman kurmanya.
Rendam nanas campur sama kurma campur sama manggis campur sama gojiberry Enak banget itu full dengan enzim full dengan bahan fermentasi.
Nabi sudah ajarin sebenarnya salah satu minuman kesukaan Nabi adalah air rendaman kurma.
Sekarang namanya infused water. itu sebenarnya air nano, air yang sudah berubah molekulnya menjadi kecil.
Baca Juga: Pengganti Kopi Untuk Melawan Ngantuk - Dr. Zaidul Akbar
Ada satu proses dalam ilmu fisika atau biologi itu namanya difusi. Difusi itu perpindahan suatu bahan dari konsentrasi yang pekat ke konsentrasi yang rendah.
Maka ketika anda nyemplungin buah dalam air maka konsentrat buah ini akan pindah ke dalam air dalam proses difusi, jadi makan buah yang terbaik adalah makanlah buah sama bijinya sama kulitnya.
Sehingga anda kalau mau makan jeruk nipis potong saja jeruk nipis cuci yang bersihin masukkan semua ke air, maka seluruh bahan dari bijinya dari kulitnya semua akan larut dalam air tadi.
Dan itu adalah makanan yang terbaik untuk usus kita, usus kita ini teman sekalian ada tiga bakteri ini bahasa sederhananya ada bakteri netral, bakteri baik sama bakteri jahat.
Siapa yang paling pegang peranan? Yang paling pegang peranan adalah bakteri netral, bakteri netral ini bisa berubah menjadi bakteri baik atau bakteri jahat tergantung apa yang orang itu makan.
Baca Juga: Manfaat Rempah Rimpang Bagi Tubuh - Dr. Zaidul Akbar
Artinya apa? semakin banyak probiotik atau prebiotik yang orang itu makan maka otomatis semakin banyak bakteri netralnya yang berubah menjadi bakteri baik.
Autoimun terjadi gara-gara apa? gara-gara bakteri netralnya berubah menjadi bakteri jahat. Makanya kalau kita belajar tentang autoimun ya, salahsatu yang amat sangat "diharamkan" di autoimun adalah makan gluten.
Gluten itu apa? yaitu produk berbasiskan tepung, itu bisa bikin chaos(kekacauan) diusus chaosnya luar biasa di usus.
Dan ingat, tubuh kita ini nggak langsung sakit. Orang - orang yang mengkonsumsi saya menyebutnya makanan kosong atau makanan sampah. Dia nggak langsung sakit, tapi apa yang terjadi?
Yang terjadi adalah tubuh langsung ngasih sains. Sainsnya apa? keluhan, keluhan itulah yang menjadi tanda bahwa tubuhnya banyak masalah.
Baca Juga: Susu Yang Baik Dikonsumsi Untuk Bayi Pengganti ASI - Dr. Zaidul Akbar
Susah tidur termasuk perempuan sekarang. 30 - 40 tahun yang lalu anak perempuan ketika lahir secara umum menstruasinya biasanya rata - rata di kelas 3 atau maaf kelas 1 atau kelas 2 smp.
Perempuan zaman sekarang kelas 3 atau kelas 4 SD sudah mens. Betul? apa yang terjadi, pastinya menyebabkan satu proses penuaan dini yang terjadi karena makanan atau apa yang mereka konsumsi tiap hari.
Semakin banyak yang tidak alami, semakin banyak yang dikemas, semakin banyak yang diolah, semakin banyak yang dikasih bahan adiktif, maka tubuhnya akan banyak terasup dengan radikal bebas.
Radikal bebas kata kuncinya apa? pasangin radikal bebas. Dipasangin darimana? makanlah makanan yang ditumbuhkan Allah diatas tanah dan dapat sinar matahari.
Mau sayur kek mau buah kek makan aja sesering mungkin, supaya apa? Supaya tubuhnya punya bahan baku untuk melakukan detoksifikasi.
Semakin banyak makanan tadi yang diasup maka apa yang terjadi tubuh akan bisa Memperbaiki bagian-bagian yang rusak.
Baca Juga: Makanan Untuk Memperlancar ASI, Ibu Menyusui - Dr. Zaidul Akbar
Contoh, sel lambung kita bisa regenerasi dalam waktu 3 - 5 hari kalau untuk regenerasi tadi dia pasti membutuhkan bahan. Itu di dapatkan darimana? dari enzim dari vitamin dari mineral semua.
Sehingga apa? ketika dia nanti waktunya ganti, dia ambil bahan tadi yang sudah kita asup dalam badan kita.
Tapi kalau nggak ada bahan maka yang kita makan itu akan jadi bahan buat tubuhnya, contoh Ketika orang konsumsi tepung misalkan apa yang terjadi dia akan ambil bahan tadi akhirnya nggak match.
Hormon dalam tubuh kita itu lock and change, jadi reseptornya ini bahan bakunya reseptor sudah bill up sudah bill in sudah Allah berikan waktu lahir.
Sejak 8 minggu waktu wanita itu sedang dalam kandungan atau mungkin sedang hamil.
8 minggu pertama jangan nyampah sama sekali. Kalau dia nyampah maka apa yang terjadi? Maka reseptornya bermasalah apalagi kena bahan baku maka bersiaplah untuk menghasilkan generasi-geneerasi yang gen nya cacat.
Jadi kalau anda sekarang belum nikah, dan nyampah maka anda sedang mempersiapkan gen yang kedepannya nanti ketika ketemu sama gen istrinya. gen-gen yang lemah bahkan gen yang cacat bertemu, sehingga saat ini apa yang terjadi kita lihat autis begitu luarbiasa meningkat.
Anak-anak ADHD(attention deficit hyperactivity disorder, adalah gangguan mental yang menyebabkan anak sulit memusatkan perhatian) begitu meningkat luar biasa.
Anak-anak lahir tanpa tempurung kepala dan berbagai kelainan kongenital. Muncul darimana? dari apa yang dimakan oleh mak bapaknya. Jadi pembahasan ini sebenarnya kita membahas tentang satu generasi loh.
Satu generasi kedepan yang mau tidak mau kalau tidak diperbaiki sekarang, maka Indonesia kalau kita bicara sekarang, angka tertinggi penyakit apa? stroke dan penyakit jantung.
Gara-gara apa? gara-gara makan yang ujung-ujungnya makan salah satunya tadi. Kita semuakan nggak mau masa tua kita itu masa sakit-sakitan gitu loh.
Kita nggak mau masa tua kita itu masa yang orang atau keluarga kita itu sibuk ngurusin penyakit kita akibat apa yang kita makan saat ini.
Kita mau mati tenang kita mau mati nya nggak ada penyakit. Bisa nggak? bisa, meskipun secara takdir semua bisa kena penyakit. Tapi kita bisa menjaganya kalau kata Umar kita itu hidup berpindah dari 1 takdir ke takdir yang lain.
Apakah hidup sehat menjamin kita untuk tidak kena penyakit? tetap pasti akan kena, tapi kita sudah punya benteng ikhtiarnya kita. Apalagi Allah pasti akan hisab semua, apa yang kita masuk atau yang kita berikan dalam tubuh kita ini pasti Allah tanya semua, pasti Allah tanya.***
