Network
PORTALBANGKALAN.COM-Kesehatan gigi merupakan aspek penting yang sering diabaikan oleh banyak orang. Tanpa disadari, terdapat dua musuh tersembunyi yang dapat mengancam kesehatan gigi, yaitu plak dan karang gigi. Kedua masalah ini jika dibiarkan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, mulai dari gigi berlubang, gusi berdarah, hingga penyakit gigi yang lebih serius. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk memahami cara mencegah dan mengatasi plak serta karang gigi.
Plak Gigi: Penyebab Utama Kerusakan Gigi
Plak gigi merupakan lapisan tipis dan lengket yang terbentuk di permukaan gigi. Plak ini terdiri dari kumpulan bakteri, sisa-sisa makanan, dan saliva. Jika tidak dibersihkan secara rutin, plak dapat mengeras menjadi karang gigi. Plak sendiri dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti gigi berlubang, radang gusi, dan bahkan penyakit gigi yang lebih serius.
Karang Gigi: Musuh Tersembunyi Lainnya
Karang gigi adalah plak yang telah mengeras dan melekat kuat pada permukaan gigi. Karang ini biasanya berwarna kuning atau coklat, dan dapat menyebabkan gigi tampak kusam serta tidak estetis. Selain itu, karang gigi juga dapat memicu radang gusi dan infeksi yang dapat menyebar ke seluruh tubuh.
Mencegah Plak dan Karang Gigi
Untuk mencegah terbentuknya plak dan karang gigi, ada beberapa hal yang dapat dilakukan:
1. Menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan rutin menyikat gigi, flossing, dan berkumur.
2. Mengonsumsi makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan gigi, seperti sayuran, buah-buahan, dan air putih.
3. Rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk pembersihan karang gigi.
Mengatasi Plak dan Karang Gigi
Jika Anda sudah terlanjur memiliki plak atau karang gigi, ada beberapa cara untuk mengatasinya:
1. Melakukan pembersihan karang gigi secara profesional oleh dokter gigi.
2. Menggunakan obat kumur khusus untuk menghilangkan plak.
3. Memperbaiki kebersihan gigi dan mulut dengan rajin menyikat gigi, flossing, dan berkumur.
Plak dan karang gigi merupakan musuh tersembunyi yang dapat mengancam kesehatan gigi Anda. Namun, dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut secara rutin, serta rajin memeriksakan gigi ke dokter, Anda dapat mencegah dan mengatasi masalah ini. Ingatlah, kesehatan gigi yang baik akan memberikan Anda senyum yang indah dan percaya diri yang lebih tinggi.***
