Ini sering banyak orang yang tidak aware, lendir muncul dari makanan yang bersifat dingin atau lembab salah satunya minyak-minyakan contohnya adalah coto.
Coto ditambah lagi dengan nasi, nasi juga lembab, jadi kalau makan coto ambil jeruk nipisnya lalu minta air putih anget nanti jeruk nipisnya di peres-peres
kalau bisa bawa madu dari rumah campur dan aduk-aduk, minum segelas atau dua gelas sampai badannya sudah cukup dengan air.***