Apa Penyebab Sering Sakit Kepala? Ketahui Penyebab dan Solusi Pengobatannya - dr. Zaidul Akbar

- 22 Juni 2022, 12:00 WIB
Sakit kepala
Sakit kepala /Foto/Ilustrasi/Pexels

PORTALBANGKALAN.COM - Bicara tentang apa penyebab sakit kepala tentu banyak faktor, Oksigen yang kurang ke otak juga bisa jadi penyebab sakit kepala.

Kurang darah atau kekurangan glukosa pada tubuh, kekurangan air atau tubuhnya kekurangan panas juga bisa jadi penyebab sakit kepala.

Jadi kalau pada saat seperti itu, Salah satu cara yang paling mudah adalah Coba tingkatkan asupan air putihnya terutama air putih anget.

Baca Juga: Obat Kucing Gatal Cepat Sembuh dan Tidak Merepotkan Majikan, ini Resep Praktisnya

Anda mungkin bisa berikan juga asupan air madu campur sedikit dengan garam-garam mineral ya bukan garam dapur atau juga bisa mengkonsumsi minuman-minuman yang hangat.

Seperti jahe Atau mungkin sereh itu atau mungkin Cengkeh, pala itu juga sangat membantu untuk memperbaiki sirkulasi darah tubuh kita atau juga boleh tambahkan dengan Pijitan ya pijitan pijitan pada titik-titik belakang dikepala itu juga sangat membantu menenangkan serta melancarkan aliran darah pada kepala.

Bekam, pembekaman pada titik-titik dipunggung di persilangan punggung ini juga sangat baik untuk melancarkan aliran darah.

Solusinya untuk menghilangkan nyeri kepala tadi, dan juga tentunya beberapa hal-hal yang menyebabkan tidak lancarnya darah seperti makanan yang penuh lemak, Santen, minyak segala macam juga sebaiknya dikurangi sebaiknya dikurangi. Perbanyaklah konsumsi konsumsi makan-makanan yang tidak memberatkan tubuh kita.***

Editor: Nugroho Setya Aji

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah