Network
PORTALBANGKALAN.COM - Penyakit asam lambung adalah kondisi yang terjadi ketika asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan.
Salah satu tanda asam lambung adalah rasa panas di dada, rasa pahit di tenggorokan, serta perut kembung seperti penuh dengan gas.
Artikel ini telah tayang di Bisnis.com dengan judul "Makanan Pencegah Gerd atau Asam Lambung Naik", Klik selengkapnya di sini: https://lifestyle.bisnis.com/read/20210409/106/1378816/makanan-pencegah-gerd-atau-asam-lambung-naik.
Author: Mia Chitra Dinisari
Editor : Mia Chitra Dinisari
Download aplikasi Bisnis.com terbaru untuk akses lebih cepat dan nyaman di sini:
Android: https://bit.ly/AppsBisniscomPS
iOS: https://bit.ly/AppsBisniscomIOS
Artikel ini telah tayang di Katadata.co.id dengan judul "Makanan untuk Penderita Asam Lambung, hingga Cara Meredakannya" , https://katadata.co.id/intannirmala/berita/614009dc65b7c/makanan-untuk-penderita-asam-lambung-hingga-cara-meredakannya
Penulis: Niken Aninsi
Editor: Intan Nirmala Sari
Kondisi ini disebabkan oleh berbagai alasan, misalkan kurang tidur, pola makan yang tidak tepat, makanan tinggi asa dll.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Lambung, Yuk Simak Sebelum Makin Parah
Jika memiliki riwayat menderita asam lambung, disarankan untuk memakan makanan yang berserat dan memiliki kadar asam yang rendah. Berikut kami rangkumkan untuk anda makanan yang cocok untuk penderita asam lambung
1. Sayuran Hijau
Sayuran secara alami mengandung kadar gula dan lemak yang rendah, sehingga bisa membantu mengurangi asam lambung.
2. Pisang
Buah yang rendah asam ini bisa membantu kamu yang mengalami asam lambung naik dengan cara melapisi lapisan esofagus yang teriritasi.
